CalculadoraHoras
Menu

Calculadora de Carga Horária

Informe a carga que você conhece — semanal, mensal ou diária — e converta para os outros períodos. A calculadora devolve a jornada por dia, o total semanal, o mensal (com 4,33 semanas), o anual e o percentual da semana ocupado pelo trabalho.

Converta sua carga horária

Semana ↔ mês ↔ dia
Informe a carga que você conhece

Ex.: 44 (semanal), 220 (mensal) ou 8 (diária)

Usado para converter a carga semanal em jornada diária.

Carga semanal

44 horas

Informe sua carga horária e clique em Converter para ver todos os períodos.

Por dia
08:48
Por semana
44:00
Por mês (4,33 sem.)
190:40
Por ano
2.288h
Horas decimais/semana
44,00
% da semana (168h)
26,2%

O mês é calculado com 52 semanas ÷ 12 meses = 4,33 semanas, como indicado pela prática comercial brasileira.

Valores mais usados

44h semanais → 8h48/dia → 190,7h/mês
40h semanais → 8h00/dia → 173,3h/mês
200h mensais → 46,2h/semana → 9h14/dia (5 dias)
220h mensais → 50,8h/semana → 10h09/dia (5 dias)

Os valores mensais de referência usados em contratos são 220 horas (jornada de 44h semanais) e 200 horas (jornada de 40h semanais). Ao converter de meses para semanas, a calculadora usa 4,33 semanas por mês, obtidas de 52 semanas ÷ 12 meses.

Para que serve cada conversão

  • Semanal → diária: descobrir quantas horas cabem em cada dia de trabalho.
  • Semanal → mensal: conferir a carga do contrato e fechar a folha de horas.
  • Mensal → semanal: comparar cargas de empregos com formatos diferentes.
  • Diária → semanal: planejar turnos, aulas, treinos ou estudos.

Para somar as horas de cada dia da semana, use a Calculadora de Horas Trabalhadas.

Perguntas frequentes sobre carga horária

O que significa carga horária semanal?
É a quantidade de horas trabalhadas em uma semana. A jornada padrão no Brasil é de 44 horas semanais; em uma jornada de 40 horas, a carga semanal é de 40 horas. A calculadora converte qualquer valor informado em diário, mensal e anual.
Como converter 44 horas semanais em horas por dia?
Divida pelas dias trabalhados: 44 ÷ 5 = 8,8 horas, ou seja, 8 horas e 48 minutos por dia. Com 6 dias de trabalho, 44 ÷ 6 = 7 horas e 20 minutos diários.
Como converter carga semanal em carga mensal?
Multiplique por 52 semanas e divida por 12 meses. O resultado usa o fator 4,33 (52 ÷ 12). Exemplo: 44 horas semanais × 4,33 = aproximadamente 190,7 horas por mês, valor próximo das 220 horas mensais usadas em folhas de pagamento.
Por que o total mensal não é 44 × 4 = 176 horas?
Porque os meses têm em média 4,33 semanas, não exatamente 4. Usar apenas 4 semanas subestima a carga do mês; o fator 4,33 representa melhor a média anual dividida em 12 meses.
Qual é a carga horária mensal padrão?
Em jornadas de 44 horas semanais usa-se 220 horas mensais como referência. Em jornadas de 40 horas semanais, o valor de referência é 200 horas mensais.
A calculadora serve para montar escala de trabalho?
Ela ajuda a conferir se a escala fecha com a carga contratada. Para montar escalas completas, considere feriados, folgas e a convenção coletiva da categoria.

Continue explorando as calculadoras do CalculadoraHoras: todas são gratuitas e funcionam no navegador.